Penhold serve

[spiral]

Od ove godine u doubl igri sam krenuo da pretezno koristim Penhold grip za servis, jednostavno imam vise spina s njim. Problem je sto znam da izvodim samo dva servisa valjano. Jel zna neko gde ima tutorijala ili da objasni kako da serviram kao Wang Hao ?

[djordjestanic]

Prvi deo servisa radi kao Wang a drugi polako vežbaj pa ćeš onda moći kao Hao....

[spiral]

Odlicno, niko ne igra penhold

[izra]

nema velike razlike u odnosu na bilo koje drugo drzanje... za stav tijela i okvirni pokret mozes imitirati profi igrace, ali neumornom vjezbom moras doci do toga da iz slicnog pokreta loptici mozes dati razlicitu vrstu i kolicinu rotacije. 100-tinjak loptica pokraj sebe i ajmo... odaberi kakvu ces servu izvjezbati, kad postanes siguran s njom kreni vjezbati varijacije te iste serve.

[koja]

Ko dervisa ti je najbitniji zglob a kod penhold gripa imas veliki radius pokreta zglobom.