Stoni tenis RS forum

Treba mi pomoc u savetima kako da popravim svoju kretnju, posto je ocajna. Toliko je ocajna, da mi se cini da se krecem manje od svi protivnika protiv kojih sam igrao (a nije ih malo).
Djordje Stanic je napisao negde na ovom forumu, da u ovim godinama ni jedan rekreativac ne bi ucio kretnju, e pa ja sam raspolozem da zaista treniram kretnju. Problem je u tome sto ne znam ni jednu jedinu vezbu niti koristan savet . Tako da molim forumase za korisne savete .

Forsiraj BH zahteva manje kretanja.

Torbaja je napisao:Forsiraj BH zahteva manje kretanja.

XA XA XA
Bravo za odgovor! Pravi savet!

Evo. Pogledaj ovaj video i povezane videe.

Kineski trener objasnjava kretanja. Demonstracija je izuzetna, a objasnjenja su na engleskom.

haha kad sam pocinjao dobio sam gomilu kritika za kretanje. . A najbolja je bila da se vise krecem kad treba da uzmem s poda lopticu. .

Kretanja

Post od vucke

Za početak senso karbon + tenergy a kažeš loše se krećeš .

Hvala na savetima, posebno vladojici . Sad igram sa acudom s2 i joola energy extra i usporio sam reket, ali to ne menja cinjenicu da se lose krecem. Kontrolu imam.

Nema tu velike mudrosti:

1- forhend iz tri tačke

2- forhend , bekend iz bekenda

Kad to savladaš idemo dalje. Ovo su vežbe koje rade svi od početnika do svetskih šampiona...

Mislim da bi pre prve, a posle druge tačke (ako gledamo po težini izvodjenja udarca i kretanja) trebalo da dodje vežba,

forhend iz forhenda, forhend sa sredine stola i bekhend iz bekhenda, tj. redosled vežbi da bude sledeći:

1- forhend sa forhend strane stola, bekhend sa bekhend strane stola
2- forhend sa forhend strane stola, forhend sa sredine stola, benhend sa bekhend strane stola
3- forhend iz tri tačke