Stoni tenis RS forum

pozdrav, zanima me koje su dobre patike a da budu udobne,jer imam uvek problem sa stopalima kada duze igram stoni tenis??? . Npr. desi mi se sutra dan da ne mogu da hodam od bolova.

Sto se tice obuce ja ne koristim stonoteniske brendove, jer nisam imao lepa iskustva. Predlazem neke air max ili adidas ukoliko ti to budzet dozvoljava.

ja kad promenim patike imam bol u stopalima, posle svakog poena jedva hodam, a ako se oduzi poen moram da ga skratim zbog bolova..

probaj s jooma , one su dosta savitljive, a to je bitno za stoni tenis, i dosta su jake i lake...jeste da su malo skuplje, al olaksavaju muke, zbog tih istih bolova sam eksperimentisao s materijalima, da smanjim kretanje..

kod mene je problem istezanje pre igranja i verovatno udaranje udaranje u pod u toku igranja - nikad nisam upoznao ni video igraca ko je bucniji od mene , sto se tice kretanja- kad pocne da puca i da se dize parket znaci da se krecem

Ja koristim Joma patike, veoma dobre i udobne kozne patike i noga se jako lepo i udobno oseca u njima sto je znak mojeg dobrog kretanja.

u mom slucaju, tanak djon - vise bolova i u stopalu i u kolenu. Otkad sam presao na asics sa debelim djonom, nemam vise problema.

Pa treba uzeti patike sa visokim djonom, narocito za one preko 30 godina, inace odose kolena...

Probaj ove sto je gimi predolozio, trenutno su moderne.
Ja koristim adidas napravljene za trcanje, verovatno slicne Ivanovim. Nikad nisam imao problema posle treninga, e sad ne znam da l' je zbog patika ili ja nisam osetljiv.
Kupio sam ih pre skoro 3 godine na nekom snizenju, bile su 2500 din.

ivan je napisao:u mom slucaju, tanak djon - vise bolova i u stopalu i u kolenu. Otkad sam presao na asics sa debelim djonom, nemam vise problema.

...i smršao 10 kg u medjuvremenu... ....što je za mene nemoguća misija...

Na dobrom i intenzivnom treningu moze se smrsati cak i do 1 Kg u tezini ja sam do sada imao takva iskustva a pogotovo je lakse kada dodje toplije vreme i telo se vise znoji.