Stoni tenis RS forum

Znaci kad igram te neke amaterske turnire nije bog zna sta,ali meni ocigledno znaci e sad kad igram protiv slabih dobijam lagano ubedljiv sam sve pogadjam,e sad kad igram protiv onih koji su slicni kao ja i tu smo negde mogu da dobijem ali...mucak uplasim se u 90% situacija igraam kao pi*** moram tako da se izrazim,bolje reci ne igram nista i tako gubim meceve.Sta uraditi da se to ne desava? nikako mi ne ide,sve kao mislim ma samo opusteno veruj u pobedu i kad dodje takav mec,sve se izbrise i ruka se stegne kao da mi je neko ubacio metalnu sipku u ruku ne znam ni sam...imate li vi takvih problema ? ili sam ja jedini ludak i neko resenje bi dobro doslo

Ne razmisljaj nikada o igraču koji igra protiv tebe i ne deli igrače na bolje i losije od sebe, uvek se nosi mišljenja da ono nepoznato što ti predstoji (a to je vraćanje loptice) odradiš onako kako najbolje znaš... Svaki poraz pa čak i pobeda mora da te usmeri da vise i bolje vežbaš i treniraš za buduće takve a i losije situacije...

Ili ti (ovo je prevod): nebitno ko je sa druge strane, zaboravi ga, trudi se da se usredsrediš samo na lopticu i ono sto trebas da uradis sa njom, kao na treningu. i uživaj u igri bez obzira na rezultat i to kome će da pripadne poen..... Najbitnije je da uživaš dok se igraš. Medalja dodje i prodje, kao i rezultat. za mesec dana ćeš zaboraviti protiv koga si igrao i kako si ga pobedio ili izgubio, ali užitak u dobroj igri će ti uvek biti satisfakcija....

Ja lično, obožavam da igram sa igračima koji su bolji od mene, jer to znači da ću možda naučiti nešto novo... Još kad prevazidješ tog boljeg od sebe, uhhhh.... Ima li lepšeg osećaja....

Zavisno od toga koliki si alkoholicar u slobodno vreme, drmni pola piva / pivo / dva pre tih meceva, ili ekvivalent u rakiji... Mozda i ne razbije tremu, al bar ce da te boli .....

Zovem se Sasa i ja sam tremaros. Lecio sam tremu pivom dok nisam saobrracajcima posle turnira naduvao 0,72 i uvek je trema pobedjivala,sinoc sam posle piva zaboravio da drzim reket.Sutra idem na kolenicu i poslusacu msajdera pa se cujemo opet.

E probao sam jednom sa pivom (i nesto ne bi opet),izasao da odigram mec 5 minuta posle...mogu reci da je bilo zabavno ako nista drugo smejao sam se sam sebi dok sam masio lopticu,ali sam bio skorz opusten

Nemanja23 je napisao:Znaci kad igram te neke amaterske turnire nije bog zna sta,ali meni ocigledno znaci e sad kad igram protiv slabih dobijam lagano ubedljiv sam sve pogadjam,e sad kad igram protiv onih koji su slicni kao ja i tu smo negde mogu da dobijem ali...mucak uplasim se u 90% situacija igraam kao pi*** moram tako da se izrazim,bolje reci ne igram nista i tako gubim meceve.Sta uraditi da se to ne desava? nikako mi ne ide,sve kao mislim ma samo opusteno veruj u pobedu i kad dodje takav mec,sve se izbrise i ruka se stegne kao da mi je neko ubacio metalnu sipku u ruku ne znam ni sam...imate li vi takvih problema ? ili sam ja jedini ludak i neko resenje bi dobro doslo

Koncentracija!

Evo ti jedan iskren odgovor( ne zlonameran).Plasis se jer nisi siguran, a nisi siguran jer nisi dovoljno utreniran. Pojacaj trninge pa ces videti kako strah izcezava. kad budes smeo na 9-10 da igras spin na spin bekendom znaces da te vise nije strah.

ja kad uspanicim mnogo srljam , mislim samo na to kako da sto pre skratim poen , plasim se da prepimplam , cak se mnogo plasim kad protivnik povuce spin.. ali na treningu kad igram stop mi je vrlo stabilan , sa forhenda se ne izvlacim u bekend itd, kad igram protiv slabijih srljam i jedva pobedim il ne pobedim , sustina je da pratis sebe i svoje greske , sve sto odigravas na treningu moras da radis svesno , da kad se uplasis na mecu ne promenis stil igre, vreme ce da resi tremu u potpunosti

Пре свега хвала свима на саветима.

reketas je napisao:Evo ti jedan iskren odgovor( ne zlonameran).Plasis se jer nisi siguran, a nisi siguran jer nisi dovoljno utreniran. Pojacaj trninge pa ces videti kako strah izcezava. kad budes smeo na 9-10 da igras spin na spin bekendom znaces da te vise nije strah.

Слажем се са тобом,например док тренирам или се загревам пред меч,из бекенда конкретно хватам спинове без проблема,а онда кад је баш таква ситуација 9-10 што ти кажеш,2пута лакшу лоптицу него ону коју сам само пре 5 мин хватао на загревању се плашим да ухватим него играм дефанзивно неке резане или шта већ...

jbgwtf je napisao:sve sto odigravas na treningu moras da radis svesno , da kad se uplasis na mecu ne promenis stil igre, vreme ce da resi tremu u potpunosti

баш то у тим густим мечевима скроз променим стил игре,браним се као да ми је живот у питању,а не смем да напднем ни за живу главу.И на крају пошто одиграм као пи... изгубим и главу и партију Али добро остаје ми да не размишљам о противнику преко пута ,већ о својој игри искључиво и време ће решити ту трему једном за свагда!

@nemanja23 - samo vreme i svesno odigravanje> napadaj od prvog poena kao da ti je zivot u pitanju, a nemoj da se branis
ja sam danas odigrao 2 meca 1 igubio 3:1 , drugi pobedio 3:2.. u prvom mecu sam imao skroz pogresnu taktiku, lose sam servirao, ni 1 bekend spin nisam odigrao :/ . . .. 2 mec isto tako je proso bez bekend spina...samo sto mi se namestila ruka za servu posle 1 izgubljenog seta
na treningu bekend flipujem, vucem na duge, na rezane, da igram kontru na soft, pa i kad igram protiv defanzivca znam da ga upotrebim- u mecu je duga prica, ali popravljam se, skontao sam neke stvari i sad trazim brzu gumu kojom se tesko pimpla